Noticias‎ > ‎

Pilates en el Colegio

publicado a la‎(s)‎ 14 sept. 2012 1:57 por A.M.P.A San Saturio ‎(Madrid)‎   [ actualizado el 14 sept. 2012 3:30 ]
Clases de pilates

¿Qué es pilates?
Es un sistema de ejercicios que busca el alargamiento, la flexibilidad y la tonificación muscular. Es especialmente adecuado para mejorar la postura corporal, la fuerza, la resistencia y flexibilidad de la columna vertebral, además de calmar la tensión corporal.

¿A quién va dirigido?
Estas clases están dirigidas a los padres/madres de alumn@s del colegio y a personas de fuera del centro que puedan estar interesadas.
Puede practicarlo cualquier adulto, independientemente de su edad y condición física. Los ejercicios se adaptan a las necesidades del individuo.

*Todas las personas interesadas pueden hacer, de forma gratuita, una clase de prueba

Grupo

Las clases son impartidas por Elena Marín, profesora de judo en el Colegio, para un grupo máximo de 9 personas.

Lugar
La clase se realiza en el colegio San Saturio, en la sala de los espejos (4ª planta del edificio de infantil).

Horarios
Lunes – miércoles de 17.30h a 18.30h (seguimos el calendario escolar).

Precios
El precio es de 45 euros mensuales que se abonarán la primera semana de clase.

Información y contacto
elena_marin73@hotmail.com
Tfno: 650.86.17.80

Comments